坐在床边摸摸这里，碰碰那里，倒在床上躺了几分钟，复又坐起来，发了会呆，随后起身，走到父母那屋，打开电视，坐到父母床上默默地看起节目来。

电视画面勉强还算清晰，大约是前世九十年代农村那些彩色电视机的呈现效果。

看了会广告过后，电视里出现了一个头戴蝴蝶结的小姐姐教授一群小学生小孩子做健体八式运动的课堂类节目。

随着电视机里的音乐响起，突然，系统的声音又一次突兀响起！

“检索到适合宿主修炼的功法，请宿主选择是否开启修行任务系统。”

陆承凡闻言一愣，旋即大喜，赶紧在意识中确认。

随后打开系统面板，发现上面出现了一块带任务卷轴图像标志，以及一个蓝色感叹号的全新内容模块。

陆承凡激动地点击打开，看到里面从上到下排列着四块任务面板，分别用不同风格展现了四个级别的任务。

其中第一块面板是绿色的，上面刻着“普通级任务”四个字，字的下面很形象地贴着一张白色的任务便抄，便抄旁也有个蓝色感叹号。

第二块面板是黄色的，上面刻着“标准级任务”四个字，其下面同样贴着一张白色的任务便抄，只是这张便抄旁没有伴随感叹号。

再下面，便是第三块名为“困难级任务”的橙色面板及其任务便抄，还有最后一块名为“深渊级任务”的红色面板及其任务便抄。

这两张任务便抄同样没有感叹号。

想了想，陆承凡先用意识试着去点下面几块面板上的任务便抄，果然都没有动静，证明这三个任务便签暂时无法接取。

看来应该是按照从易到难的顺序依次完成才行了。

于是，陆承凡点开那个带有蓝色感叹号的普通级任务面板上的便抄，只见里面的任务说明是：完成准确度90以上的健体八式一遍。

而任务的奖励，依旧是抽奖一次。

琢磨了一会任务内容，终于反应过来的陆承凡朝面板比了个中指……

敢情系统是判定这套小学生日常锻炼用的健体八式，才是目前最适合老子修炼的功法啊？！

这是看不起谁呢！

陆承凡满脸不爽，我虽然气血值只有3点，但对付三两个小学生还是绰绰有余的吧？

嗯…个别发育变态的除外……

不过吐槽归吐槽，奖励还是真香的！

受不了诱惑的陆承凡毫不犹豫地站起身来，将桌椅等往周遭挪开，将屋内空间扩大，又调高电视音量，一板一眼地跟着电视学做起来。

有关小学时期才做的健体八式的记忆已经很模糊了，对陆承凡而言，跟着电视节目学，倒是一个不错的法子。

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