连夜赶路，加上骑马一路颠簸，第一天我们除了休息什么也没干，等到大家都休息够了，雁捕头这才开始教我武功。

雁捕头说，通常学功夫都要从基本功开始，没有个三五年很难学到真本事。哪怕师父倾囊相授，也要看徒弟有没有天份，不是那块料硬要学，到头来也只是浪费时间。

雁捕头说她会把她知道的毫无保留全部告诉我，至于能学到什么程度，那就要看我的悟性有多高。白凤丹给了我们一个月期限，也就是说，一个月之后，不管学到哪里，我们都必须回去了。

“小桃，你带人去山中巡逻，这里没你们的事了。”雁捕头把丫鬟支开，然后开始教我吐纳的方法。

首先要深呼吸，学会控制自己的气，这是练功的入门课。不会用气，就算有一身好功夫，打两下就气喘吁吁，也是花架子，没有实际作用。

吐纳看似简单，实际上也是一门高深的学问，光是练习吐纳，就用了一个上午时间。雁捕头说我悟性还可以，下午就可以练剑了，只要掌握了要领，学起来应该很容易。

中午吃了点野果子，休息半个时辰，我们又开始了训练。雁捕头教我一套防身的剑法，让我自己慢慢练，然后她便坐在一旁的石头上当起了教练。

幸好她这个教练脾气好，不管我学的好不好，她都不会生气，而是耐心的跟我讲解要点，哪里做的不对，她还会手把手的给我纠正。

如此又过了两天，我差不多已经学会了一套娴熟的剑法，雁捕头很有耐心，时常会以树枝代替剑跟我比划比划。我也是在这时才见识到她的身手，她一直在回避我的招式，并未攻击我的要害，可每次出手，不管我速度有多快，总是会被她巧妙的避开，仿佛在我出手之前，她就已经料定了我行动的轨迹。

刚开始我以为是巧合，或者是她对自己的剑法了如指掌，知道我用的每一个招式。后来我就干脆按照自己的想法随意改变招式，乱打一通，结果还是一样会被她躲开。

她生气的质问我为什么不用她教我的招式，我没敢说真话，要让她知道我在试探她的本领，不得把她气个半死。

到了第四天，雁捕头似乎又有些体力不支了，她提议去仙池沐浴增加体能，到时候时机成熟，她还打算帮我打通任督二脉。她告诉我，每个人都有任督二脉，只不过我们生来，这两处都是封闭的，只有打开它们，才能获得更高的天赋。

这也是我除了影视剧，第一次听人说起任督二脉。她不用跟我介绍我也知道是什么，但就是不知道会不会对身体产生不良反应。凡事都有两面性，电视剧里的东西真真假假，不能全信，只有自己亲身体验过，才能知道是什么样子。

雁捕头说她自己也没有打通过任督二脉，只不过是从小习武，吃尽苦头才有今日的成就。到了我这个年纪，再想练到她这般地步，没有个三五十年恐怕很难做到。因为人随着年纪增长，反应能力会越来越迟缓，习武要趁早，才能有所成效，而我想要达到她这种境界，除了打通任督二脉，别无他法。

几天的训练，不得不说，我的反应能力确实比以前敏捷了，雁捕头告诉我，越是在混乱的时候，就越要集中精神，不被自己的心神扰乱，方能做到眼观六路耳听八方。她说的这些道理，都是最基本的，习武之人，不可心浮气躁，要想学好武功，首先要学会做人，学会控制自己的心神。一个浮躁之人，是学不好任何东西的，做人做事都是如此。

一路上雁捕头跟我讲了许多大道理，大约一个时辰后，我们来到了仙池。雁捕头让我去一旁把风，她和几个丫鬟要沐浴来提高自己的功力，让我不要偷看，还警告我，如果敢偷看，就把我的眼珠子挖出来。