虽然练体练气之间的关系错综复杂，但是与之想必，炼体更胜一筹。

因为炼体，不仅仅的是内修，更主要的是体魄，涌来保证一个修士的根本。

毕竟拥有了强大的体魄，修士修炼才会更快。

而数万年来，炼体最终销声匿迹一般，修士都是被称为练气修士。

却很少有人称之为炼体。

而这个神通，名为千里一瞬。

所谓千里一瞬，其实是一种强大的横炼神通。

以一念之间，撕破空间，承受强大的空间风刃，一瞬间来到自己想要去的地方。

这种招式，十分的考验炼体修士的承受能力，可以这样说，只要你能够承受的了那光速一般的空间风刃，那你就能够一念之间去任何地方。

这都不是空话，当然，修士的真气，也需要强大，越强，去的地方也越多。

一要保证内力的根本，而要保证横炼的强大。

速度，需要真气的辅助，而，则需要炼体的强横。

这是一个移速功法，则需要练体练气大成，才可以。

而沈东，则只是看到了这一小段。

而第二卷之中，似乎还有几个神通。

不过现在的他，还不足以学会第一个，所以，也只能去看到第一个的学习方法，却无法学习。

或许，只有彻底学会了第一个，才能学第二个吧。

再然后，就是丹药篇，内容增强了很多，甚至许多上古丹方，都出现了，琳琅满目，仿佛世界上的所有丹坊，都汇聚在了这里。

这是太渊的手段，他搜罗到了自己能够找到的所有丹方，毕竟紫斗，是他的出发点，这里，就如同他的家一般，他能够明白了太多的丹放，传承，以及各种各样稀奇古怪的东西，当然，这里面也只是选择最好的，那些差的，则会抛弃。

而后第四卷，炼器，这里面，有着太多太多的炼器功法，沈东看的眼花缭乱，里面，竟然有着剑纹的练气方法，不过这种方法，只能称得上第九位，算是不错，但却不是最好。

但沈东却也没有想要换下去。

毕竟墨云已经跟了他这么久了，忽然换剑，很可能会让墨云报废，甚至出现什么不必要的麻烦。

当然，沈东也看了其他的几样东西。

毕竟这些东西里面，不仅仅是武器炼制，还有法宝，防御物品，各种各样稀奇古怪的东西，都杂七杂八的出现，然后分文别类的记载下来。

显然，这是真正意义上的获得了太渊经，这一刻，沈东彻底的明白了为什么虚华子想要获得太渊经，这不仅仅是他想要获得，或许每个修士，都有这种想法，毕竟太渊经里面的东西，太多了。

这才仅仅是第四卷啊。

以前他看到的只是零星一点的残片，如今却看到的是全部内容，而最后，则出现了一个大地图，里面，有着一些材料的分布，分布在北斗各个星域，甚至出了北斗的异族之中的材料，也有分布。

丹药篇之中，也有搜寻灵药的宝物，但分布之类的，却没有，毕竟丹药这种东西，是拥有一定的灵智的。

特别是那些药材，大多数都已经进入了花草界。

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